ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตของมนุษย์ หรือที่เรียกว่า somatropin
การเจริญเติบโตสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเริ่มมีอายุมากขึ้น และการเจริญเติบโตที่เร็วที่สุดมักจะสิ้นสุดลงเมื่ออายุประมาณ16-18 ปี และการเจริญเติบโตยังสามารถเกิดขึ้นได้ แต่ไม่มากเท่าเมื่อเทียบกับตอนวัยรุ่น และหนึ่งในตัวเลือกที่จะทําให้ร่างกายของคุณเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง นั้นก็คือ ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตของมนุษย์ : somatropin และ somatomedine
ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับ somatropin
ถ้าพูดถึงเรื่องอาหารและการเพิ่มขึ้นของ somatropinในร่างกายของมนุษย์ อาหารที่ทานเข้าไปมีผลอย่างมากที่ทําให้ฮอร์โมนตัวนี้เพิ่มขึ้นหรือลดลง ยกตัวอย่างเช่น เนื่อสัตว์ไม่ติดมัน และปลา อาหารประเภทนี้เป็นตัวที่ทําให้ฮอร์โมนตัวนี้เพิ่มขึ้นอย่างมาก และด้วยเหตุนี้การเจริญเติบโตจึงเพิ่มขึ้นเมื่อทานอาหารที่มีไขมันต่ำ และในทางตรงกันข้ามเมื่อทานอาหารประเภท ไขมันสูง และหวานจัดก็จะทําให้ฮอร์โมนตัวนี้ลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน เพราะอาหาร ประเภทไขมันสูงจะเข้าไปยับยั้งการหลั่งของฮอร์โมนการเจริญเติบโตและเป็นผลทําให้ การเจริญเติบโตช้าลง
ประโยชน์ของวิตามินและ somatropin ซึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโต
เมื่อเราทานวิตามิน Cและวิตามิน E เข้าไปในร่างกายจะมีผลทําให้ somatropin ในเลือดเพิ่มขึ้น 20-25% ปริมาณของวิตามินซีที่ควรได้รับคือ 70-69 มิลลิกรัมต่อวันและ 100 มิลลิกรัมของวิตามินอีทุกๆสองวัน และการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมน การเจริญเติบโต (somatropin) ในเลือดจะเพิ่มขึ้น 20-25% ซึ่งถือว่าไม่น้อยเลย
การเจริญเติบโตของมนุษย์ที่เพิ่มขึ้น ยังเกิดได้จากการว่ายน้ำและการวิ่งอีกด้วย
ความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับกับ somatropin ซึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโต
สิ่งสำคัญอย่างมากที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของมนุษย์ คือการนอนหลับ เพราะในระหว่างการนอนหลับ somatropin จะ ถูกผลิตขึ้นมาส่งผลทําให้ร่างกายเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง และในทางกลับกันถ้านอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอก็จะส่งผลให้ฮอร์โมน ตัวนี้ผลิตออกมาเพียงเล็กน้อยและลดโอกาสการเจริญเติบโตลดลงไปอีกด้วย ในระหว่างการนอนหลับจะทําให้ฮอร์โมนตัวนี้ถูกขับออกมาถึง 70% ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรให้ความสนใจก็คือการหลับพัก
ผ่อนให้เพียงพอต่อวัน ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตก่อนเข้านอน หรือในช่วงเช้าก้ได้ เพราะระดับ somatropin ในเวลานี้จะมีน้อยมาก ปริมาณฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะถูกปล่อยออกมามากที่สุดในช่วงเเรกของการนอนหลับ
การใช้ปริมาณฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต
หากคุณต้องการเพิ่มความเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง เราขอแนะนำ Omnitrope, Norditropin NordiLet, Saizen หรือ Genotropin ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ผ่านการทดสอบทาง clinical trials และได้รับการอนุมัติจาก FDA แล้ว ปริมาณของยาที่ใช้จะขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปการฉีดในปริมาณ 2IU ต่อวัน ก็เพียงพอสำหรับการเริ่มต้นการใช้ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโต ในกรณีที่เป็น somatropin แบบปากกา อย่างเช่น Omnitrope 30IU, Norditropin NordiLet 30IU จะสามารถใช้ได้ประมาณ 15 วัน และควรใช้ต่อเนื่องประมาณ 3 ถึง 6 เดือน
Comments